辅导数学作业，怎么才能不吵架

如果数学作业经常以眼泪收场，最有用的改变通常是少辅导、换个方式辅导，而不是更努力。

简短回答：一项跟踪 438 名一二年级学生的研究发现，怕数学的家长，孩子一学年里数学学得明显更少，但只发生在这些家长经常辅导作业的情况下。辅导得少，这种影响就消失了。你在桌边的任务是让晚上短一点、平静一点，而不是让每道题都对。

为什么辅导数学作业会适得其反？

芝加哥大学的研究人员跟踪了 438 名一二年级学生和他们的父母整整一个学年（Maloney 等，发表于《心理科学》，2015 年）。父母自述数学焦虑高的孩子，这一年里数学学得比同学少了超过三分之一个年级，学年末自己也更怕数学。

关键在这里，也是让人宽心的一点：这个差距只出现在怕数学的父母说自己经常辅导作业的家庭。辅导得少，父母自己的焦虑和孩子的成绩之间就测不出关联。焦虑不是隔空传给孩子的，而是隔着作业本传过去的。

这一点值得停下来想一想，因为它悄悄改变了你该做的事。问题不在于你数学不好，而在于一种特定的帮忙方式：频繁、紧绷、不停纠正，而且来自孩子最信任的人。“不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳”这句玩笑，在这项研究里有了一个不太好笑的注脚。

我怎么知道自己是不是在传递焦虑？

几乎没人是故意的，而且它很少表现为发火，通常只是一些随口的话、不经意的小动作：

• “我小时候数学也不行。”说得很温和，本意是安慰，孩子听到的是“可以不努力了”。
• “不是这么做的，我教你正确的方法。”而孩子的方法只是慢一点，完全正确。
• 伸手去拿笔。哪怕一次，这一页就不再是孩子的了。
• 叹气、看表，隔几分钟问一句“还剩几道？”。
• 结束时明显松了一口气。孩子都看在眼里：果然和我想的一样糟。

这些都不是性格缺陷，只是一个想让晚上快点结束的人，被紧张推着做出来的。能注意到，就已经改了一大半。

不纠正，那我该做什么？

可以按顺序试试这四个改变：

• 不拿笔。你哪怕写下一个数字，这一页就不再是孩子的了。指着那一行，然后等。
• 说“错了”之前，先问“你是怎么算的？”有时答案是对的，只是走了一条你没想到的路。真错了，孩子讲到一半往往自己就发现了，这比直接告诉他有用得多。
• 开始之前就定好什么时候结束。“沙漏漏完就停”是你守得住的承诺；“写完才停”，什么时候结束就谁也说不准了。
• 把练习和检查分开。练习是孩子的事，可以乱一点；检查是老师的事。“双减”文件明确规定，不得要求家长检查、批改作业。在同一张桌上同时做这两件事，正是十分钟变成一小时的原因。

“双减”以后，作业该写多久？

2021 年中办、国办印发的“双减”意见规定：小学一二年级不布置家庭书面作业，可以在校内适当安排巩固练习；小学三到六年级书面作业平均完成时间不超过 60 分钟，这是所有科目加在一起，不是每科 60 分钟。意见还要求老师指导小学生在校内基本完成书面作业。

具体数字不是重点，结束才是。孩子知道今晚做多少、做到几点，就开始得更快，也争得更少，因为没什么可讨价还价的。

如果一二年级“没有作业”让你心里不踏实，想自己给孩子加一点练习：可以，但请守同样的规矩——时间短、有结束点、你不当考官。每天十分钟的口算，或者一盘数学小游戏，就足够了。

还是以眼泪收场，怎么办？

停下来。不是惩罚，也不是奖励，就是停下来。一个正在哭的 7 岁孩子学不进算术；一页在眼泪里写完的作业，留给孩子的“数学就是这样”的印象，会比这页题目本身留得久得多。

然后给老师写一句诚实的话：“今天做了 15 分钟就停了，这些题今晚对他太难。”这是有用的信息，不是认错。这个年龄的作业，很大程度上是让老师知道全班真正学到了哪里。

如果连续几周大多数晚上都这样，就该提出来，先找老师。孩子长期对数字感到痛苦，和一段难熬的日子不是一回事，学校也有办法帮忙。我们在数学差还是计算障碍里写了怎么区分，在孩子害怕数学里写了同一个问题从孩子那一边看是什么样子。

我们的 App 能帮上什么忙

同一个芝加哥大学团队同年还在《科学》杂志上发表了另一项研究：让家长和孩子每晚一起在平板电脑上做一个几分钟的数学小活动：读一个小故事，回答里面的数字题。一学年下来，孩子们的数学成绩提高了，而父母越怕数学，孩子进步越大。

关键不在平板电脑，而在于这种形式悄悄做到了三件事，而焦虑的家长单靠自己很难做到：数学时间很短，结束很明确，大人也不再是考官。这也是在这个年龄用我们这类 App 的实在理由：不是它教得比你好（它并没有），而是它让你能坐在孩子身边陪着做数学，又不用当那个打分的人。需要说明的是，我们的 App 99 Math Animals 目前没有中文版，只有英语、日语等五种语言。

单靠 App 补不上真正的差距，也代替不了老师。如果你在比较不同的选择，我们在儿童数学 App 怎么选里写了什么才真正重要。